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蔬果養生

祛暑抗疲勞 夏季最該吃的養生菜 [2012/8/17 13:08:26]

【祛暑抗疲勞 夏季最該吃的養生菜】1、南瓜。具有溫中健脾的作用。2、苦瓜。具有滌熱祛暑的功效。3、冬瓜。具有利尿排水的功效。4、黃瓜。具有清熱、解毒、除濕的作用。5、番茄。生津止渴。6、蓮藕。清熱、散...

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養生:冬瓜皮利濕治腳臭 果蔬養生大揭秘 [2012/8/17 13:10:01]

  穿了一天的鞋子和襪子傳來陣陣臭味,讓人感到惡心,人際交往中也顯得非常尷尬。這就是腳臭帶給亚游集团官网平台的困擾。要知道,腳的臭味不僅會嚴重影響亚游集团官网平台的情緒,還會給別人帶來不好的印象。很多人都因此感到頭疼鬱悶。腳...

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秋季養生蔬果大盤點 吃出男人健康 [2012/8/17 13:10:37]

健康的飲食習慣才能為亚游集团官网平台擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為亚游集团官网平台增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。下麵亚游集团官网平台一起來看一下神奇治病的蔬果:   &nb...

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有些養生蔬果不要帶皮吃 [2012/8/17 13:11:49]

有些養生蔬果不要帶皮吃   馬鈴薯燒牛肉,由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,而拉長胃腸消化吸收的時間,造成胃腸的不適。   柿子皮   柿子未成熟時,鞣酸主要存在於...

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